首先，葡萄干中含有较高的糖分，孕妇在孕期应严格控制糖分的摄入。过多摄入糖分可能导致孕妇血糖升高，进而引发妊娠糖尿病，对母婴健康造成严重影响。因此，孕妇应尽量减少葡萄干的摄入量。
其次，葡萄干性温，孕妇食用过多可能导致内热，引起口腔溃疡、便秘等不适症状。特别是孕妇在孕期容易上火，若食用过多葡萄干，可能会加重上火症状。
再者，葡萄干中的铁质含量较高，对于患有缺铁性贫血的孕妇来说，适量食用葡萄干有助于补充铁质。但需要注意的是，过量摄入铁质可能导致铁中毒，对孕妇和胎儿造成不良影响。因此，孕妇在食用葡萄干时应注意适量。
此外，葡萄干中的草酸含量较高，草酸与钙质结合容易形成草酸钙，影响钙的吸收。孕妇在孕期需要大量补充钙质，以促进胎儿骨骼发育。若食用过多葡萄干，可能会影响钙的吸收，从而影响胎儿骨骼健康。
针对孕妇食用葡萄干的禁忌，以下是一些建议：
1. 控制摄入量：孕妇每天食用葡萄干不宜超过一小把，以免摄入过多糖分和草酸。
2. 注意食用时间：孕妇在食用葡萄干后，应等待一段时间再喝水，以免葡萄干中的草酸与水中的钙质结合，影响钙的吸收。
3. 注意搭配：孕妇在食用葡萄干时，可搭配一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以帮助提高铁的吸收率。
4. 避免空腹食用：空腹食用葡萄干可能导致胃酸过多，引起胃部不适。孕妇在食用葡萄干时，最好搭配一些主食或水果。
总之，葡萄干对孕妇具有一定的禁忌。孕妇在孕期应适量食用葡萄干，并注意搭配和食用方法，以确保母婴健康。如有疑问，请咨询专业医生。